Amnesia Haze vs Super Lemon Haze

06-03-2026 11 min leestijd

Amnesia Haze vs Super Lemon Haze – gedetailleerde vergelijking van rassen

Amnesia Haze en Super Lemon Haze behoren tot de absolute toppen van sativa-fokkerij. Beide dragen het woord "Haze" in hun naam, wat in de cannabiswereld voor specifieke garanties staat – een uitgesproken cerebraal effect, eisend cultiveren en een onvergetelijk terpeen-profiel. Voor liefhebbers van sativa-ervaringen is de keuze tussen hen vaak een van de moeilijkste beslissingen. In deze vergelijking onderzoeken we beide rassen diepgaand – van genetica via cultiveringseis tot karaktereigenschappen van het effect.

Vergelijkingstabel

Parameter	Amnesia Haze	Super Lemon Haze
Genetica	South Asian Indica x Jamaican Sativa x Laos x Afghan Hawaiian	Lemon Skunk x Super Silver Haze
Type	Sativa-dominant (80/20)	Sativa-dominant (70/30)
THC	20–25 %	19–24 %
CBD	< 0,1 %	< 0,1 %
Bloeiperiode	10–12 weken	9–10 weken
Opbrengst indoor	500–650 g/m²	450–600 g/m²
Opbrengst outdoor	600–700 g/plant	500–650 g/plant
Hoogte	150–210 cm	120–180 cm
Moeilijkheidsgraad	Gevorderd	Gemiddeld gevorderd
Dominant terpeen	Terpineol, myrceen, limoneen	Limoneen, terpineol, caryofylleen
Effect	Intens cerebraal, energizering, psychedelisch	Energiek, euforisch, creatief, opgewekt
Smaak/geur	Citrus, aards, hazy, pepperig	Citroen, zoet, fruitig, fris

Amnesia Haze – gedetailleerd profiel

Genetica en geschiedenis

Amnesia Haze is een complexe sativa-hybride met uitzonderlijk gevarieerde genetica – het combineert Zuid-Aziatische indica, Jamaicaanse sativa, Laotiaanse lijn en Afghaans-Hawaiiaanse genen. Het ras ontstond in de Nederlandse cannabisscene van de jaren 90, toen fokkers zich richtten op het creëren van de sterkste haze-variant met maximaal cerebraal effect. Het resultaat vervulde dit doel in ruime mate – het effect is zo intens dat de naam "Amnesia" geen overdrijving is.

Het ras won de Cannabis Cup in 2004 en 2012, wat zijn positie onder de elite van haze-genetica bevestigde. In Amsterdamse coffeeshops staat het tot vandaag de dag gerangschikt onder de meest gezochte items en in de Nederlandse setting wordt het beschouwd als een van de definiërende rassen van de gehele haze-lijn.

Tips voor cultiveren

Amnesia Haze is bestemd voor ervaren cultivators. De lange bloeiperiode (10–12 weken) stelt hoge eisen aan geduld en energiekosten. Planten indoor overschrijden regelmatig de 180 cm hoogte, in kleinere teeltkamers is dus topping en agressief LST (Low Stress Training) niet optioneel maar noodzakelijk.

De voedingopname is bovengemiddeld hoog, vooral in de late bloeiperiode. Een geleidelijk verhogen van fosfor- en kaliumdoseringen vanaf week 6 wordt aanbevolen, waarbij overbemesting bij dit ras vrij vaak voorkomt. Optimale temperatuur ligt tussen 22–28 °C – hogere waarden binnen het fysiologisch aanvaardbare bereik ondersteunen terpeenproductie, vooral terpineol. Amnesia Haze reageert gunstig op aanvullende CO2-verrijking, die opbrengsten verder kan verhogen. Geduld wordt beloond – goed beheerde planten indoor brengen tot 650 g/m².

Effect en medicijndoelen

Het effect van Amnesia Haze is scherpzinnig cerebraal en kan bij gevoeliger gebruikers psychedelisch voelen. Na het inzetten, dat snel en nadrukkelijk komt, volgt een golf euforie, mentale energie en verscherpt waarnemen. Het denken versnelt, creativiteit groeit en zintuiglijke waarnemingen intensiveren. Deze toestand duurt ongewoon lang – 2 tot 3 uur zuivere sativa-stimulatie zonder duidelijke lichaamssedatie.

Vanuit medicijndoeleinden vindt het toepassingen bij depressie, chronische vermoeidheid, toestanden met lage motivatie of ADHD. Het sterke cerebrale effect kan concentratie ondersteunen, maar kan anderen overweldigend zijn. De combinatie van hoog THC en dominant terpineol is niet geschikt voor mensen met angstgevoeligheid – deze stoffen kunnen angst verdiepen.

Super Lemon Haze – gedetailleerd profiel

Genetica en geschiedenis

Super Lemon Haze (SLH) komt voort uit Green House Seeds en ontstond door kruising van Lemon Skunk en Super Silver Haze. Het ras behaalde uitzonderlijk succes door de Cannabis Cup twee jaar achtereenvolgens te winnen – in 2008 en 2009. Dit resultaat in de meest prestigieuze cannabisstek bevestigde dat dit een buitengewone combinatie van smaak, potentie en toegankelijkheid was.

SLH erft van Lemon Skunk het karakteristieke citroenterpeen-profiel en van Super Silver Haze het sterke sativa-effect met hoge potentie. Het resultaat is een ras dat functioneert als een verfijnder en smakelijker alternatief voor zuivere haze-varianten – zonder verlies van wat gebruikers het meest zoeken in sativa's.

Tips voor cultiveren

Super Lemon Haze is in vergelijking met Amnesia Haze vriendelijker voor de cultivator. Planten bereiken een hoogte van 120–180 cm en bloeien sneller – 9 tot 10 weken. Dit ras kan echter niet als niet-eisend worden betiteld; sativa-dominantie brengt karakteristiek strekken met zich mee tijdens fotoperiode-omschakeling, en hoogtebeheer blijft een belangrijk onderdeel van de zorg.

SCROG (Screen of Green) is een bewezen methode die scheuten gelijkmatig onder het licht verspreidt en ruimtebenutzting maximaliseert. SLH reageert goed op biologische teelt – compostthee en mycorrhizale schimmels ondersteunen aantoonbaar terpeenproductie, vooral limoneen. Oogsttiming is cruciaal bij dit ras: het ideale moment komt wanneer melkachtige trichomen overheersen met een klein aandeel amberkleurige. Overrijpe oogst onderdrukt het energizerende aspect en verschuift naar zwaardere relaxatie.

Effect en medicijndoelen

SLH biedt een verheffend, energiek en creatief erlebnis met een veel toegankelijker karakter dan Amnesia Haze. Gebruikers beschrijven regelmatig geluksgevoel, spontaan lachen, mentale lichtheid en gedachtenhelderheid. Het indica-aandeel (30 %) voegt subtiele lichaamsverspanning toe, wat het effect afmaakt en buitensporig stimulerende verloop voorkomt.

Medicinaal vindt SLH toepassingen bij depressie, chronische stress, vermoeidheid en gemis aan motivatie. Limoneen als dominant terpeen draagt bij aan opbeurende en stemmingsverhogend effecten, waarbij de invloed ervan beter wetenschappelijk gedocumenteerd is dan minder gebruikelijke terpenen. Voor gebruikers gevoelig voor angst is SLH een aanzienlijk betere keuze – een gebalanceerd effect met indica-demper verlaagt het risico op onprettige toestanden verbonden aan zuiver sativa-rassen.

Directe vergelijking – waar elk ras uitblinkt

Potentie (THC): Amnesia Haze leidt licht (20–25 % tegen 19–24 % bij SLH). Alleen getallen zeggen echter niet alles – Amnesia is intensiever en psychedelischer van karakter, terwijl SLH-effect beter controleerbaar is.

Bloeiperiode: Super Lemon Haze wint duidelijk. Het verschil van één tot twee weken weerspiegelt zich in energieverbruik, ruimtecapaciteit en algehele cultiveringsintensiteit van de cyclus.

Opbrengst: Amnesia Haze bereikt hogere plafondopbrengsten (tot 650 g/m²), SLH biedt echter een voordelijker verhouding opbrengst-naar-bloeilduur – praktisch interessante maatstaf bij efficiëntievergelijking.

Cultiveringsgemak: SLH is op elk punt toegankelijker – lagere hoogte, kortere bloei, grotere tolerantie voor fouten van voortgeschreden beginners.

Smaken-profiel: SLH scoort met zijn duidelijk, fris citroenprofiel bij gebruikers die een ondubbelzinnige en intense smaak waarderen. Amnesia Haze is terpeen-complexer, maar minder rechtlijnig.

Geschiktheid voor dagelijks gebruik: SLH is de betere keuze voor regelmatig dagelijks gebruik – het stimuleert zonder buitensporige overweldiging. Amnesia Haze kan door zijn intensiteit prestaties in situaties vergen die aandacht of fijne motoriek vereisen.

Geschiktheid voor minder ervaren gebruikers: SLH duidelijk. Amnesia Haze kan bij onervaren gebruikers onprettige toestanden van buitensporige cerebrale stimulering of angst veroorzaken.

Welk ras is voor u?

Kies Amnesia Haze als u:
- Een ervaren gebruiker en cultivator met sativa-geneticakennis bent
- De meest intense en complexe sativa-ervaring zoekt
- Over voldoende ruimte en geduld beschikt voor tien weken of langere bloei
- Maximale opbrengst boven cyclusduur prioriteert
- Sterke cerebrale stimulatie nodig hebt voor creatieve of analytische activiteiten
- Het diepere, bijna psychedelische karakteraspect aantrekt

Kies Super Lemon Haze als u:
- Een gebalanceerder sativa-effect zonder overweldigingsrisico verkiest
- Kortere bloeiperiode en lagere energiekosten wilt
- In ruimte met beperkte hoogte teelt
- Citroenaroma en -smaak tot uw favoriete sensorische profielen behoort
- Een ras zoekt geschikt voor regelmatig dagelijks gebruik
- Gevoeliger bent voor angst verbonden aan zuivere of zeer sterke sativa-rassen

Ontdek meer sativa-rassen in ons artikel over top 10 sativa-rassen of leer meer over indoor cannabisteelt.

Veelgestelde vragen

Is Amnesia Haze geschikt voor beginners?

Noch vanuit cultiverings- noch vanuit gebruikersoptiek is Amnesia Haze voor beginners geschikt. Cultiveren vereist ervaring met hoogtebeheer van planten, omgang met lange bloei en nauwkeurig voedingsdosering. Het effect kan voor onervaren gebruikers te intens zijn en onder ongunstige omstandigheden angstige toestanden teweegbrengen.

Wat is het belangrijkste smaakkarakteristiek van Super Lemon Haze?

Super Lemon Haze wordt gekenmerkt door dominant citroen- en limoenasroma met zoete en frissenoten. De smaak bij consumptie is uitgesproken citroenuiting met fijne aardse accenten in de naarslag. Het hoge limoneengehalte plaatst het onder de best identificeerbare en meest geliefde haze-rassen vanuit sensorisch profiel.

Hoe lang duurt het effect van Amnesia Haze?

Amnesia Haze-effect duurt ongewoon lang – typisch 2 tot 3 uur intense cerebrale stimulatie, daarna geleidelijk afnemen zonder duidelijke lichaamszwarte. Bij consumptie als eetbare product (edibles) kan effect aanzienlijk langer duren. Amnesia Haze behoort uit dit oogpunt tot de langst werkende beschikbare rassen op de markt.

Kan ik de bloeiperiode van Amnesia Haze verkorten?

Sommige cultivators oogsten opzettelijk eerder – met milkachtige trichomeoverheersing is het effect energieker, hoewel minder complex. Een alternatief is het kiezen van autoflower-versie Amnesia Haze, die aanzienlijk sneller bloeit en onafhankelijk van fotoperiode. Compromis vormen licht lagere opbrengsten en doorgaans zwakker potentie versus gefeminiseerde fotoperiode-versie.

Welk ras verdraagt koudere klimaten van Midden-Europa beter?

Beide rassen zijn warmteminnende sativa's met voorkeur voor stabiel en warm weer. Super Lemon Haze heeft door kortere bloeiperiode praktisch voordeel – outdoor-oogst gebeurt één tot twee weken eerder, wat risico van late herfstregen, schimmel en temperatuurdalingen vermindert. Voor buiten cultiveren in Midden-Europa is SLH dus een betrouwbaardere keus.