8 min leestijd

4 Cannabis Variëteiten voor Betere Nachtrust

Lijdt u aan slaapproblemen? Deze cannabis genetica zijn speciaal geselecteerd om uw nachtrust te verbeteren en ontspanning te bevorderen.
  • Studies bevestigen de effectiviteit van medicinale cannabis als middel tegen slapeloosheid
  • Medicinale cannabis verbetert de slaap door sneller in slaap te vallen en de diepe slaap te verlengen
  • Bepaalde soorten "marihuana" helpen beter bij het verbeteren van de slaap dan andere

Slapeloosheid, rusteloos heen en weer rollen in bed en nadenken over de vraag of het vandaag nog wel zin heeft om te proberen in slaap te vallen. Slapeloze dagen en avonden, die we om vele verschillende redenen waarschijnlijk allemaal wel eens hebben meegemaakt, veroorzaken een hele reeks kleinere en grotere problemen en obstakels in ons normale, dagelijkse functioneren.

Of de slapeloosheid van een persoon nu secundair wordt veroorzaakt door een externe activiteit zoals overmatige consumptie van alcohol, sigaretten of een onhandige timing van koffiemomenten, of meer door een psychologische gewoonte zoals angst, depressie of misschien zelfs vrolijke ongeduldigheid, er is één heel eenvoudige maar effectieve oplossing: kalmerende soorten medicinale cannabis.

Even snel, medicinale cannabis kan de slaap verbeteren door:

  • Sneller in slaap te vallen
  • De diepe slaap te verlengen en te verbeteren
  • De ademhaling tijdens de slaap te verbeteren

(Meer informatie vindt u in het vorige artikel "Slapeloosheid")

Voor patiënten die kampen met incidentele of chronische slapeloosheid en voor recreatieve gebruikers die medicinale cannabis uit het kalmerende effectieve spectrum waarderen, noemen we hier enkele van de populairste en meest gebruikte soorten tegen slapeloosheid, beschrijven we hun eigenschappen en bekijken we wat recensenten op de website Leafly ervan vinden.

1. Sensi Star

Sensi Star van de zaadbank Paradise Seeds is een prachtige soort, wereldwijd geprezen om haar enorm aangename effecten, die meer fysiek dan psychisch van aard zijn. Gebruikers van de website Leafly beoordelen deze soort overwegend als "ontspannend" en "euforisch". Op het gebied van therapeutisch effect staat bij patiënten duidelijk het positieve effect tegen angst en slapeloosheid voorop.

Ozjthomas: "Sensi Star heeft me zo overtuigd dat ik misschien wel overstap naar indica's. De smaak is zeer aangenaam dennenachtig. Het effect kwam weliswaar langzaam op gang, maar ik werd beloond met enorm sympathieke effecten die ik zou omschrijven als pijnverlichtend, euforisch-afrodisiache 'stonedness'. Tegelijkertijd vind ik het prettig dat Sensi Star me, in tegenstelling tot andere indica's, niet meteen de slaap in schopt, maar me nog even laat nadenken en zo gebruik laat maken van haar subtiele maar merkbare psychische effect."

  • Zaden Sensi Star zijn beschikbaar in ons assortiment in verpakkingen van 3, 5 en 10 stuks.

2. Blue Cheese

Een andere uitstekende keuze voor gebruik in de avond is Blue Cheese, een kruising van de wereldberoemde Skunk #1, U.K. Cheese en Blueberry. Blue Cheese is ook bij fijnproevers een populaire keuze vanwege de unieke smaak en geur, die de klassiek compacte Cheese combineert met de bosbessenfrisheid van Blueberry. Het resultaat is een romige bosbessengeur die zelfs in de huidige markt vol verschillende soorten volkomen uniek is.

MeditationMedication: "Als gebruiker van medicinale cannabis die uitsluitend indica-soorten gebruikt, moet ik zeggen dat Blue Cheese absoluut tot mijn absolute favorieten van jarenlang behoort. Het effect treedt vergeleken met andere soorten veel langzamer op, maar is des te meer merkbaar. De totale fysieke ontspanning waarmee Blue Cheese me weet te strelen, is perfect voor het slapengaan of voor een middag 'uurtje rust'.

Over de smaak zwijg ik liever: de naam Blue Cheese beschrijft het precies. Bij ons in het verkooppunt verdwijnt niets zo snel als een nieuwe partij van deze indica-delicatesse."

marihuana voor een betere slaap

3. Hash Plant

Een andere "slaapmuts" die zeker het vermelden waard is, is de hasjachtige, Afghaanse soort Hash Plant. Deze absolute klassieker van Sensi Seeds is juist bekend om de enorme harsproductie, waardoor ze geschikt is voor de productie van hasj. Het lichaam en geest kalmerende effect van deze soort, gekweekt onder de juiste omstandigheden, is volgens velen ronduit adembenemend.

MayfairCalling: "Hash Plant was mijn eerste, legale aankoop van medicinale cannabis. Vanuit mijn perspectief is deze soort zeer geschikt voor het elimineren van migraine en als kalmeringsmiddel voor het avondlijke film kijken en in slaap vallen. Wat me echter teleurstelde, is het ontbreken van effecten op de psyche. Ik weet niet hoe anderen het ervaren, maar bij mij persoonlijk werkt Hash Plant uitsluitend fysiek. Als ik echter alleen maar tot rust wil komen en in slaap wil vallen, kies ik voor deze strain."

4. Big Bud

Tot slot kijken we naar Big Bud, een indica-soort die vooral geschikt is voor patiënten die hun slapeloosheid echt regelmatig moeten behandelen. Dankzij de enorme opbrengsten is Big Bud in staat voldoende bloemen te produceren, zodat zelfs de meest veeleisende patiënt niet bang hoeft te zijn dat de kruiden opraken. Het diep kalmerende effect en het aangename aardse-kruidige aroma zijn vervolgens een andere reden voor de populariteit van deze cannabisvariëteit.

Sourcheesiel29: "Big Bud ben ik pas een paar maanden geleden gaan roken en ik ben simpelweg sprakeloos. Als liefhebber van indica's ken ik ze behoorlijk goed, maar ik moet toegeven dat alle lof die ik hier op Leafly over Big Bud lees, volkomen terecht is. Velen van jullie geven hier toe dat ze aan insomnie lijden (ik persoonlijk heb last van slapeloosheid vanwege chronische rugpijn).

Ik heb al sinds mijn twintigste met slapeloosheid gevochten en pas nu, nadat ik Big Bud heb ontdekt, kijk ik eindelijk uit naar mijn bed. Voor iedereen die last heeft van angst en slapeloosheid, beveel ik deze soort van harte aan en ik hoop dat hij jullie helpt, net zoals hij mij dagelijks helpt."

  • Zaden van de soort Big Bud van Sensi Seeds kunt u bij ons in de webshop bestellen in gefeminiseerde en gestandaardiseerde versie.

*Alle informatie in dit artikel is louter informatief van aard. Wij staan niet in voor de beschreven effecten, eigenschappen van de soorten en informatie die door personen op de website Leafly wordt verstrekt.